澳門 hello 進修網 hello-learning - 課程內容瑜珈課程

課程內容

瑜珈課程

課程主要以近百種瑜伽體位和幾種基本的呼吸法練習為主，針對肌群有效的拉伸、深層展開身體，最後以瑜伽休息術作為結束的課程，體位編排沒有太多的限制，有難有易，節奏比較舒緩，適合人群比較廣泛，可以是初學者，可以是練習十年的高級者，可以是體質較差的，可以是身強體壯的。

課程編號

2104130405-3

招生對象

有興趣人士

獲得學位

短期課程

課程特色

獲持續進修基金資助

授課形式

兼讀

授課語言

廣東話

總課時

12 學時

上課日期

10/12/2021

上課時間

星期一 09:00-10:00 星期五 09:00-10:00

課程學費

MOP 1070

報名日期

長年招生

聯繫方式

請簡單註冊成為會員即可查看
會員登入查看

備注信息

聯絡電話：28812406

返回課程列表

下個課程

常見問題

機構介紹及課程

健思教育中心

Smartfit 健思是澳門本地的運動品牌，透過各種方式讓客戶從接觸運動；到有良好的運動體驗，並愛上運動。而Smartfit 運動教育中心集合健身、瑜伽及舞蹈三大類課程，並引入國內外新流行的運動器...

本機構之相關課程

其他相關課程

個人會員
會員註冊
會員登入
我的檔案
最新課程
搜尋課程

培訓機構
機構登入及發佈課程

廣告宣傳
info@hello-learning.com

課程資訊
持續進修
學歷課程
專業認證
課餘學習
熱門講座

新聞資訊
進修資訊
升學資訊
在職培訓
專業培訓